crédit : Patrice Magnien

Vous perfectionner en apnée avec Morgan Bourc’his, le maître de la discipline, vous en rêvez ? C’est ce que vous propose DUNE Marseille ! Vivez une expérience unique, au cœur du parc national des Calanques. En toute tranquillité, profitez de l’après-saison pour rencontrer ce champion du monde, qui vous livrera ses conseils et ses connaissances.

Plusieurs dates de stage sont disponibles. Les thématiques sont complémentaires, il est donc possible de participer à une ou plusieurs journées de formation.

• Samedi 10 et dimanche 11 septembre : perfectionnement technique pour la profondeur
• Samedi 1er octobre : préparation mentale
• Samedi 5 novembre : préparation physique

Morgan Bourc’his, durant toute la journée, vous fait partager son expérience et ses compétences à travers des exercices spécifiques. La formation se déroule en plusieurs temps, avec le matin des exercices à sec, dans nos locaux marseillais, et des cours théoriques. L’après-midi est consacrée à l’apprentissage en mer, sous forme d’ateliers pratiques. Au cœur des Calanques, une crique est spécialement choisie en fonction des conditions météorologiques et de la sureté du lieu.

Débuter, progresser et se former en apnée avec DUNE Marseille

Vous n’avez jamais pratiqué l’apnée et vous êtes curieux de découvrir cette discipline ? DUNE Marseille vous propose une activité accessible à tous : le baptême d’apnée. Expérimentez de nouvelles sensations et ce sentiment de liberté, relaxez-vous… Encadré par un moniteur diplômé d’Etat, vous pratiquez des exercices de respiration pour apprendre à vous immerger, puis vous découvrez l’apnée lors d’ateliers en méditerranée (de 0 à 6 mètres de profondeur). Vous débutez dans le cadre exceptionnel du parc national des Calanques !

crédit : Raphael Demaret

L’apnée est votre activité de la rentrée ? DUNE Marseille organise également des apnées d’exploration. Si vous avez fait un baptême d’apnée ou déjà un peu pratiqué, vous pouvez aller plus loin dans votre expérience. Vous progressez en toute tranquillité grâce à l’encadrement et à l’expertise de nos moniteurs. En fonction de votre niveau, plusieurs types d’ateliers vous sont proposés.

Passez une certification reconnue partout dans le monde ! Entrez dans le monde des apnéistes en passant votre certification Freediving SSI niveau 1, valable à vie. C’est une formation complète, théorique et pratique, dispensée au cœur du parc national des Calanques et dans nos locaux confortables. Apprenez à prendre des respirations profondes, à respirer avec votre diaphragme et à plonger juste en retenant votre souffle. Vous apprenez les bases de l’apnée pour expérimenter cette sensation de liberté jusqu’à 20 mètres de profondeur.