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Dune Travel
Croisière plongée Zen aux Maldives avec Different Dive

7 Nuits - 16 Plongées

Les points forts

Détente et lifestyle

Exploration des Atolls centraux

Une croisière transformante au cœur des Maldives – entre plongée, reconnexion et exploration intérieure

Du 18 au 25 Octobre 2025

 

Cette croisière n’est pas un simple voyage. C’est une expérience immersive, conçue comme une véritable pause...

Une croisière transformante au cœur des Maldives – entre plongée, reconnexion et exploration intérieure

Du 18 au 25 Octobre 2025

 

Cette croisière n’est pas un simple voyage. C’est une expérience immersive, conçue comme une véritable pause dans le tumulte du quotidien. Une invitation à reprendre souffle, à se reconnecter à soi et à la nature, dans un décor d’exception : les atolls centraux des Maldives.

Pendant 7 jours, vous alternerez plongées douces et sensoriellesateliers de développement personnel, moments de silence, de détente ou de partage. Loin de toute pression de performance, ce séjour vous aide à retrouver de la clarté, de la fluidité et du sens, dans votre pratique de la plongée comme dans votre vie.

Le confort d’un bateau d’exception : le Black Manta

Vous vivrez cette aventure à bord du Black Manta, l’un des bateaux les plus spacieux et réputés de l’océan Indien.
Avec ses cabines confortables, ses espaces de détente généreux, son équipage attentionné et sa cuisine saine, il offre un cadre idéal pour une croisière à la fois inspirante et apaisante.
Chaque détail a été pensé pour favoriser le lâcher-prise et la reconnexion.

 

Une approche unique mêlant immersion marine et introspection

C’est la première croisière proposée par Subocea & Different Dive qui allie :

  • Plongée sous-marine douce, adaptée à tous les niveaux

  • Pratiques de bien-être : respiration, visualisation, relaxation

  • Ateliers de développement personnel : pour explorer ses besoins, son énergie, ses envies profondes

Elle s’adresse :
- Aux plongeurs souhaitant donner une nouvelle dimension à leur pratique
- Aux accompagnants non plongeurs désirant vivre une semaine de transformation
- Aux voyageurs en quête de sens, curieux d’explorer leur monde intérieur autant que les fonds marins

 

Hélène Adam, votre guide dans cette exploration

 

Auteure du best-seller La Plongée Zen et fondatrice de Different DiveHélène Adam accompagne les plongeurs et explorateurs du soi depuis plus de 10 ans.
Formée à la méditation, à la pleine conscience, au coaching et aux techniques de respiration, elle propose une approche à la fois accessible, bienveillante et profonde, respectueuse du rythme de chacun.

Plongée

Requin baleine

Raie Manta

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Programme

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  • Le voyage débute par l’embarquement à bord du Black Manta. Après l’accueil de l’équipage, chacun s’installe dans sa cabine. En fin de journée, une première réunion est organisée avec Hélène Adam : elle permet de présenter le programme de la semaine, de faire connaissance et de distribuer le carnet de bord, qui servira de support personnel tout au long du séjour. La soirée se termine dans le calme.

  • La journée commence tôt, avec une séance de méditation ou un temps calme en extérieur. Les premières plongées se déroulent dans des conditions adaptées à une reprise en douceur, avec des sites sélectionnés pour leur accessibilité et leur richesse. Selon les conditions, elles permettent d’observer raies mantas ou récifs coralliens. Un atelier encadré par Hélène Adam est ensuite proposé, autour de la notion de lâcher-prise et de présence à soi. En soirée, une plongée de nuit est organisée (selon les conditions), suivie d’un temps libre à bord.

  • La journée se déroule à un rythme volontairement plus lent, propice à l’observation et à l’exploration en conscience. Les plongées sont axées sur l’écoute des sensations et la pleine attention à l’environnement sous-marin. À bord, un atelier permet d’aborder la question des valeurs personnelles et de la connaissance de soi. En soirée, une séance d’hypnose guidée est proposée sur le pont, pour favoriser la détente et l’introspection.

  • La journée est marquée par des plongées sur des sites réputés pour la présence de raies mantas, de requins et de grands bancs de poissons. Ces immersions offrent des moments forts et spectaculaires. L’après-midi, un atelier est proposé pour travailler sur la projection personnelle et les aspirations individuelles. En fin de journée, un temps d’échange en groupe est organisé pour partager impressions et ressentis.

  • Les plongées du jour se déroulent dans des zones à courant modéré, invitant à travailler la gestion du mouvement et la fluidité sous l’eau. Les ateliers proposés abordent les freins personnels – peurs, blocages ou croyances limitantes – avec des exercices de prise de recul et de recentrage. En fin de journée, un moment calme est partagé à l’extérieur, au coucher du soleil.

  • Les dernières plongées de la semaine mettent l’accent sur la consolidation des acquis et l’observation attentive du milieu. Un atelier créatif est proposé dans l’après-midi : chacun est invité à représenter ses envies et projets à travers une activité ludique, sans enjeu de performance. En soirée, une plongée nocturne est organisée (sous réserve des conditions), clôturant la journée dans une atmosphère calme et introspective

  • Les dernières plongées permettent de conclure le séjour dans une dynamique d’intégration et de pleine attention à l’expérience vécue. Un temps est consacré au bilan individuel, avec un espace d’expression libre pour faire le point et envisager la suite. En fin de journée, une soirée de clôture conviviale rassemble l’ensemble du groupe pour partager un moment collectif avant le départ.

  • Le séjour à bord du Black Manta prend fin. Les participants débarquent et entament leur retour. Un suivi post-croisière est proposé sous forme de ressources partagées et d’échanges à distance, pour prolonger l’intégration des apports du voyage.

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Planning et tarif

Bateaux

Prestations

Caractéristiques

✔️ Plongées douces et sensorielles (débutants bienvenus) ✔️ Ateliers coaching, rituels, créativité, respiration ✔️ Méditations, visualisations, hypnose contée ✔️ Nourriture saine & cuisine bien-être ✔️ Ambiance bienveillante, cadre raffiné ✔️ Accès à l’autel Zen et espaces de recentrage

✘ Boissons alcoolisées et extras personnels ✘ Location du matériel de plongée (sur demande) ✘ Pourboires à l’équipage et à l’encadrement ✘ Massages bien-être (en option selon disponibilité) ✘ Dépenses personnelles en escale

Ils témoignent

de leurs voyages

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